MEREY SALADO

Puede ser consumido por sí solo o como ingredientes de dulces como el turrón de mazapán o como toppings de ensaladas. Contiene grandes cantidades de magnesio, calcio, potasio y ácido fólico, vitaminas V1 y V2, alto en proteínas y ácidos grasos monoinsaturados, contiene grasas buenas y se puede adquirir en manicerías como fruto seco.